Barbara Susanna Frey
 

Barbara Susanna Frey

In meiner Praxis biete ich Polarity- und Feldenkrais-Einzelsitzungen an. Parallel dazu gebe ich meine Begeisterung für Bewegung zu Musik in den Gruppenlektionen «Feldenkrais» und «Freies Tanzen & Feldenkrais» weiter.

Es ist mir eine Herzensangelegenheit, die Feldenkrais – Methode in der Art, wie sie treffend im Buch «Bewegung und Lernen» von Chava Shelhav beschrieben ist, zu vermitteln. Ausgehend von dem Begriff «Bewusstheit» (awareness) als der Einheit von Denken, Fühlen, Wahrnehmen und Bewegen, versteht sich die Feldenkrais-Methode als Lernprozess, der primär über die Bewegung, also körperlich ausgeübt, gespürt und erfahren wird. Organisches Lernen bedeutet hier das Bewusst machen von Bewegung, seinen bereits bekannten Formen und Abläufen. Diese Achtsamkeit auf gewohnte und neu zu lernende Bewegungen wirkt sich aus auf die Gesamtpersönlichkeit, also auch auf Wahrnehmen, Fühlen und Denken; und sie erweitert so auch die Bewusstheit dieser Funktionen.


Meine wichtigsten Ausbildungen:

  • 2017-2021 Feldenkrais® Ausbildung Zürich-City

  • 2007-2010 Polarity Bildungszentrum Schweiz,

    dipl. Polaritytherapeutin RPP

  • 1996-1998 ALOT, Oriental. Tanz und Musik, Frankfurt

  • 1983-1987 Physiotherapeutin SRK, Uni-Spital Zürich


Ich bin anerkanntes Mitglied im Feldenkrais Verband, dem Polarity Verband und den Verbänden der Kassen EMR, ASCA und EGK.

Sprachen
Deutsch, Spanisch, Italienisch, Englisch, Französisch

Nach meinem Abschluss 1987 habe ich viele Jahre als Physiotherapeutin gearbeitet, zuerst im Kreisspital Bülach, anschliessend in meiner eigenen Praxis, später in der Klinik Lindberg in Winterthur. In dieser Zeit spezialisierte ich mich auf Inkontinenztherapie/ Beckenbodenrehabilitation.

Daraus entwickelte ich Kurse für Beckenbodentraining mit Elementen des Orientalischen Tanzes. Aus diesen Gruppenkursen entstanden im Lauf der Zeit die Kurse «Freies Tanzen» und «Feldenkrais». Das Gespräch, das Begleiten und Handeln mittels passiver und aktiver Bewegungen sowie Massage in den Einzelsitzungen ergänzen meine Arbeit.